Під новий рік навіть найвідчайдушніші скептики загадують бажання. А як допомогти їм здійснитися?
Довготривалі дослідження показали, що це казка. Просто ми маємо відрізняти бажання від мети. Бажання - це миттєва мрія, забаганка, жадоба володіння. Інша справа - коли ж ми ставимо собі щось за мету. Мета залежить від нашого "Я", це наше особистісне цілепокладання. І тому якщо ви правильно сформулюєте мету, якщо ви не залишите це все в туманних мріях і бажаннях – безсумнівно величезний відсоток ймовірності, що вона справдиться.
Дослідження Маккорміка це переконливо підтвердили. Досліджували групу студентів. Ті з них, які записували свої цілі, а їх було лише 3%, вони через 10 років заробляли в 10 разів більше, ніж інші 97%, які не могли сформулювати та записати свою мету.
Взагалі, письмова мова має величезний вплив на підсвідомість. Ще 150 років тому вміння писати вважалося унікальним умінням. Коли людина пише - вона має час і можливість раціоналізувати, осмислити написане, тобто він може дійсно правильно розставити пріоритети, сформулювати свою мету, написати виразно, стисло, красивим почерком. Халатні каракулі не дуже прийнятні, тому що вони вказують на недбалість. Коли людина записує свої бажання - в неї мозок, можна сказати, програмується на рух до цієї мети.
А чи існують якісь обмеження чи рамки за терміном виконання? Скажімо так: у написанні цілей обмежень немає, обмеження лише морально-етичні – і це природно, адже головне на шляху до здійснення мрії нікому не нашкодити чи мимоволі не втягнути когось у виконання свого бажання.
І найцікавіше, що часом людині буває так важко сформулювати свої цілі, що можна кілька годин просидіти над аркушем паперу і написати, наприклад, "Хочу ручку "Parker"" і коли дійсно подарують таку ручку - це буде межа мрій і на цьому все завершиться. Насправді вам тільки здається, що як тільки сядете писати, то вийде цілий том бажань. Але нічого подібного! Виявляє сформулювати мету - це досить важка робота. За своїми відчуттями ви можете зрозуміти, які цілі для вас будуть легкодосяжні: вони будуть писатися на якомусь підйомі, з драйвом. А ті цілі, які вас для особисто будуть важкодосяжними та складними - то в їхньому написанні ви відчуєте труднощі і навіть можете зробити несподівану помилку в написанні знайомого слова або ж можете відчути легку перевтому чи бажання припинити процес. Це не дрібниці, це наше тіло, наш розум, наша підсвідомість реагує на процес написання цілей. Ви здивуєтеся наскільки ви унікальна та цікава людина і наскільки ви можете ці цілі розставити за пріоритетами.
Коли листок бажань заповнений повністю, його потрібно просто покласти в якусь книгу або скриньку. У жодному разі не можна його показувати стороннім людям, бо немає гарантії, що та людина зі злим гумором та їдкою іронією просто не знецінить ваші цілі. У такому разі у вас може зникнути настрій через таке знецінення і мозок отримає не ту програму, яку ми щойно в нього насилу заклали.
Найкраще зробити це напередодні Новорічної ночі під дзвін келихів або відразу після Нового року в дні спокійного відпочинку та розслаблення, коли ви зможете побути наодинці з собою і чітко для себе сформулювати цілі.
Довготривалі дослідження показали, що це казка. Просто ми маємо відрізняти бажання від мети. Бажання - це миттєва мрія, забаганка, жадоба володіння. Інша справа - коли ж ми ставимо собі щось за мету. Мета залежить від нашого "Я", це наше особистісне цілепокладання. І тому якщо ви правильно сформулюєте мету, якщо ви не залишите це все в туманних мріях і бажаннях – безсумнівно величезний відсоток ймовірності, що вона справдиться.
Дослідження Маккорміка це переконливо підтвердили. Досліджували групу студентів. Ті з них, які записували свої цілі, а їх було лише 3%, вони через 10 років заробляли в 10 разів більше, ніж інші 97%, які не могли сформулювати та записати свою мету.
Взагалі, письмова мова має величезний вплив на підсвідомість. Ще 150 років тому вміння писати вважалося унікальним умінням. Коли людина пише - вона має час і можливість раціоналізувати, осмислити написане, тобто він може дійсно правильно розставити пріоритети, сформулювати свою мету, написати виразно, стисло, красивим почерком. Халатні каракулі не дуже прийнятні, тому що вони вказують на недбалість. Коли людина записує свої бажання - в неї мозок, можна сказати, програмується на рух до цієї мети.
А чи існують якісь обмеження чи рамки за терміном виконання? Скажімо так: у написанні цілей обмежень немає, обмеження лише морально-етичні – і це природно, адже головне на шляху до здійснення мрії нікому не нашкодити чи мимоволі не втягнути когось у виконання свого бажання.
І найцікавіше, що часом людині буває так важко сформулювати свої цілі, що можна кілька годин просидіти над аркушем паперу і написати, наприклад, "Хочу ручку "Parker"" і коли дійсно подарують таку ручку - це буде межа мрій і на цьому все завершиться. Насправді вам тільки здається, що як тільки сядете писати, то вийде цілий том бажань. Але нічого подібного! Виявляє сформулювати мету - це досить важка робота. За своїми відчуттями ви можете зрозуміти, які цілі для вас будуть легкодосяжні: вони будуть писатися на якомусь підйомі, з драйвом. А ті цілі, які вас для особисто будуть важкодосяжними та складними - то в їхньому написанні ви відчуєте труднощі і навіть можете зробити несподівану помилку в написанні знайомого слова або ж можете відчути легку перевтому чи бажання припинити процес. Це не дрібниці, це наше тіло, наш розум, наша підсвідомість реагує на процес написання цілей. Ви здивуєтеся наскільки ви унікальна та цікава людина і наскільки ви можете ці цілі розставити за пріоритетами.
Коли листок бажань заповнений повністю, його потрібно просто покласти в якусь книгу або скриньку. У жодному разі не можна його показувати стороннім людям, бо немає гарантії, що та людина зі злим гумором та їдкою іронією просто не знецінить ваші цілі. У такому разі у вас може зникнути настрій через таке знецінення і мозок отримає не ту програму, яку ми щойно в нього насилу заклали.
Найкраще зробити це напередодні Новорічної ночі під дзвін келихів або відразу після Нового року в дні спокійного відпочинку та розслаблення, коли ви зможете побути наодинці з собою і чітко для себе сформулювати цілі.
21-12-2022
